Fakta Menarik Buah Duku Yang Jarang Di Ketahui

Fakta Menarik Buah Duku Yang Jarang Di Ketahui – Buah duku merupakan salah satu buah lokal yang hanya berbuah pada satu musim tiap tahunnya. Buah ini memang banyak di gemari karena saranya yang manis dan segar. Tapi, tahukah bahwa ada beberapa fakta menarik tentang buah duku.

Duku Memiliki Bunga Yang Unik

Bunga buah duku memiliki aroma yang harum dan berwarna putih kekuningan. Bunga ini biasanya mekar pada bulan april dan mei.

Memperlambat Proses Penuaan Kulit

Ekstrak daging dan kulit buah duku bisa di gunakan sebagai bahan kosemtetik. Ini berasal dari kandungan zat antiaging di dalamnya, yang membantu pembentukan kolagen dan menjaga elastisitas kulit. Oleh karena itu, buah duku dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan, seperti keriput, garis halus, dan bintik hitam. Namun, masih di perlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan.

Mencegah Kanker

Kulit dan biji buah ini banyak mengandung zat yang bersifat antioksidan, seperti fenol dan flavonoid. Antioksidan ini dapat mencegah kerusakan sel dan mengotrol pertumbuhan sel yang baik, sehingga di nilai mampu mencegah kanker. Meski bagitu, karena antioksidan lebih banyak terkandunga pada kulit dan biji buah ini, di perlukan penelitan lebih lanjut untuk mengetahui teknik pengolahan yang tepat untuk memaksimalkan.

Mencegah Sembelit

Salah satu masalah pencernaan yang sering terjadi adalah sembelit. Kondisi ini biasanya terjadi akibat asupan serat tidak tercukup dengan baik. Salah satu cara untuk mencegahnya sembelit adalah dengan mengonsumsi buah duku. Dalam 100 gram buah duku, terdapat 4,3 gram serat yang baik untuk sistem pencernaan.

Kulit Yang Mudah Di Kupas

Buah ini memiliki kulit tipis dan mudah di kupas, memungkinkan kamu untuk menikmati daging buahnya yang segar tanpa kesulitan. Rasanya manis dengan sedikit sentuhan asam.

Asal-Usul Buah Ini

Buah duku berasal dari indonesia dan beberapa negara asia tenggara lainnya. Meskipun banyak di jumpai di daerah tropis, buah ini juga di budidayakan di negara-negara seperti malaysia dan thailand.

Baca Juga: Fakta Menarik Perkembangan Otak Anak yang Wajib Diketahui

Menjadi Pengusir Nyamuk

Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa zat yang terdapat pada kulit buah ini tidak di sukai oleh nyamuk. Sehingga menjadikannya sebagai pengusir nyamuk yang sangat baik. Untuk menggunakan buah ini sebagai pengusir nyamuk, perlu mengelolanya terlebih dahulu. Bisa mengeringkan kulitnya kemudian membakarnya. Aroma kulit yang terbakar dapat mengusir nyamuk dan terbukti lebih aman untuk bernafas di bandingkan dengan pengusir nyamuk yang beredar di pasaran.

Membantu Melawan Diabetes

Sebab, buah ini mengandung tiamin yang dapat di gunakan oleh tubuh untuk menurunkan kadar glukosa darah. Dengan menurunkan kadar glukosa dalam darah, ini dapat membantu mencegah diabetes mellitus. Diabetes adalah penyakit kronis yang di tandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula darah.

Sumber Karbohidrat

Munkin lebih familiar dengan rasa asam dan manis dari buah ini, namun fakta lain menunjukkan bahwa buah langsa ternyata mengandung lebih banyak karbohidrat. Sehingga bisa di konsumsi secara baik akan sangat baik untuk kesehatan. Untuk setiap 100 grambuah duku, terdapat sekitar 10 gram karbohidrat.

Kaya Akan Vitamin C

Buah ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi, yang penting untuk mejaga kesehatan kulit, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu proses penyembuhan luka.

Mengandung Banyak Air

Buah ini kaya akan kandungan air, membuatnya menjadi pilihan yang menyegarkan, terutama di musim panas. Kandungan air yang tinggi juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.